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bananenbrot mit haferflocken

Bananenbrot mit Haferflocken

Emma
Suchst du nach einem leckeren und gesunden Frühstück? Bananenbrot mit Haferflocken hat 5 unschlagbare Gründe, warum es einfach fantastisch schmeckt.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 45 minutes
Total Time 55 minutes
Course Dessert
Cuisine German
Servings 12
Calories 150 kcal

Ingredients
  

  • 3 überreife Bananen
  • 200 g Haferflocken
  • 180 g Mehl oder glutenfreies Mehl
  • 1 TL Backpulver
  • 1 TL Zimt optional
  • 1/2 TL Salz
  • 2 Eier
  • 80 g Honig oder Ahornsirup
  • 60 ml pflanzliche Milch z.B. Mandelmilch
  • 50 g geschmolzenes Kokosöl oder Butter
  • 1 TL Vanilleextrakt optional
  • 50 g Nüsse oder Schokoladenstückchen optional

Instructions
 

  • Vorbereitung: Ofen auf 175°C vorheizen und eine Kastenform mit Backpapier auslegen oder leicht einfetten.
  • Bananen zerdrücken: Die Bananen in eine große Schüssel geben und mit einer Gabel oder einem Kartoffelstampfer gründlich zerdrücken, bis sie fast flüssig sind.
  • Teig mischen: Die Eier, Honig (oder Ahornsirup), pflanzliche Milch, geschmolzenes Kokosöl und Vanilleextrakt (optional) in die Schüssel mit den Bananen geben und gut verrühren.
  • Trockene Zutaten hinzufügen: Haferflocken, Mehl, Backpulver, Zimt (optional) und Salz zu der Bananenmischung geben und mit einem Holzlöffel oder einem Spatel vermengen, bis alles gut kombiniert ist.
  • Optionales hinzufügen: Nüsse oder Schokoladenstückchen unterheben, falls gewünscht.
  • Backen: Den Teig in die vorbereitete Kastenform gießen und glatt streichen. Im vorgeheizten Ofen 40-45 Minuten backen, bis das Bananenbrot goldbraun ist und ein Zahnstocher in der Mitte sauber herauskommt.
  • Abkühlen: Das Brot aus dem Ofen nehmen und in der Form 10-15 Minuten abkühlen lassen, bevor du es auf ein Gitterrost setzt, um vollständig abzukühlen.
  • Genießen: In Scheiben schneiden und servieren.
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